Почему люди выгорают, как отличить выгорание от усталости, как отловить на ранних стадиях, терминология и нейробиология процесса на пальцах. Первая статья цикла — вводная: разбираемся с терминами и…
psy
Метанавыки — это фундамент, опираясь на который, можно двигаться по жизни и расти более осознанно и качественно сразу на всех уровнях: личностном, социальном, организационном. Так как всё внутри…
Рассказываю о том, кто я есть, как дошла до идеи Человеческой техподдержки, и что это вообще такое
Как работает выученная беспомощность, как она влияет на качество жизни, и как с ней бороться